Acostúmbrate a utilizar la seda dental

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Acostúmbrate a utilizar la seda dental

La salud bucodental de sus pacientes es la principal preocupación de cualquier clínica dental de Collado Villalba. Y a este respecto, diferentes estudios odontológicos han demostrado que, pese al incremento en los últimos años de las personas que reconocen cepillarse los dientes a diario, el número de personas que sufren alguna caries no disminuye en la misma protección. De estos datos, por lo tanto, podemos deducir que si bien es importante cepillarse los dientes después de cada comida, aún hay muchos españoles que no cuidan lo suficiente de su higiene dental.

Conversando con los pacientes que acuden a nuestra clínica dental en Collado Villalba, descubrimos que prácticamente a todos les han explicado alguna vez la forma correcta de limpiarse los dientes con el cepillo, pero la gran mayoría de ellos, niños y adultos, desconocía la forma de utilizar el hilo dental.

El hilo dental, también conocido como seda dental, es un elemento esencial para la correcta higiene de la boca que debe ser utilizado, como mínimo, cada dos o tres días. Es imprescindible para eliminar la placa bacteriana de aquellas zonas a las que es imposible llegar con el cepillo y su uso continuado evita la aparición de caries y enfermedades de las encías.

Para utilizarlo, hay que cortar un pedazo de unos 40 cm, y pasarlo entre los dientes en un suave movimiento de vaivén manteniendo el hilo en una cierta tensión. Es fundamental pasarlo entre todos los espacios interdentales sin olvidar las muelas y, utilizar en cada espacio una fracción de hilo limpio.

El cepillado tras cada comida (incluyendo desayuno y  merienda), el uso del hilo dental y la aplicación de un enjuague bucal será suficiente para mantenerte alejado de nuestra clínica hasta tu próxima revisión. Te lo dice el Dr. Joaquín Artigas

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